INSTRUKTOR

Naučit se ovládat své tělo, ale také mysl, stres nebo nezdar je někdy pro jezdce zatěžkávací zkouškou. K úspěchu však docházíme trpělivostí. Pokud Vám vaše trpělivost došla nebo si nevíte rady jak vlastně dál, můžete využít možnost pomoci instruktora:

Jaroslava Bromová

Zaměření: drezurní ježdění do výkonnosti L, výuka začátečníků s vlastním koněm, pomoc při špatných návycích a držení těla při ježdění, bojování s psychickými blokacemi a strachy, instruktáž ježděním s Franklin Balls & Rolls, základy práce ze země a práce na dvou lonžích.

Výuka probíhá vždy pouze s jedním jezdcem, více jezdců do lotu neberu. Každý jezdec potřebuje individuální přístup, kterého lze dosáhnout pouze pokud se plně věnuji jen jednomu jezdci.

Ukázka cvičení na zemi jak protáhnout své tělo + cvičení s míčky na zemi, náprava sedu na koni + ježdění s míčky + teorie Společné cvičení všech jezdců / výuka základních cviků jak své tělo správně procvičovat, na co se zaměřit a jak si můžu sám pomoci od ztuhlosti, protažení a uvolnění kloubů. Cvičení s míčky na zemi, jak uvolňovat a masírovat svoje tělo pomocí míčku Franklin Balls. Cca 1 hodina. Individuální lekce po 1 jezdci, náprava sedu a řešení jezdeckých chyb na koni, využití míčků Franklin Balls při jízdě na koni. Cca 1 hodina. Minimální počet jezdců - 5. 890.00 Kč
Výuka techniky ježdění bez míčků / s míčky Cca 60 min / jezdec (délka dle možností jezdce a koně). Zaměření na správné držení těla a pomůcek při jízdě na koni, využití míčků Franklin Balls v jezdectví. Do okruhu 40 km od Písku. Nad 40 km dle dohody, pouze více jezdců. 550.00 Kč
Výuka techniky ježdění pouze s míčky Franklin Ball & Rolls Cca 20 min / jezdec. Minumim 5 jezdců. Práce s míčky by na poprvé neměla trvat déle než 20 minut. Ač se Vám to při jízdě na koni nebude třeba hned zdát, svaly s míčky pracují OPRAVDU DO HLOUBKY a zapojují se jinak než obvykle, intenzivně (vnitřní mezisvaly a fascie). Pokud by jste hned na poprvé práci s míčky přetáhli, mohlo by Vás další den celé tělo bolet a to je nežádoucí. Účel je tělo uvolnit, nikoliv rozbolavět. 350.00 Kč
Cestovné Dojezdovost dle dohody. 9.00 Kč / km

Štěstí čeká na konci tvého strachu...

U koní a v jezdectví se aktivně pohybuji přes 20 let. Během této doby jsem se dopustila mnoho chyb a omylů z nevědomosti. Úspěch, spokojenost a příjemný pocit z ježdění se dostavil až ve chvíli, kdy jsem se stále přestala snažit měnit koně a začala jsem měnit sama sebe. Lékaři mi před lety doporučili kvůli velkým bolestem v bedrech díky špatné ploténce přestat s jezdectvím úplně. Tak jsem začala (už v pozdějším věku) rovnou závodit. Nechtěla jsem se vzdát svého snu a touhy ani přes bolest. Díky několika lidem, kteří mi pomohli poznat nejen sami sebe, své tělo a to začít následně postupně uvolňovat a pracovat s ním, si můžu dnes užít trénink i závody bez velkých bolestí. Naučila jsem se, že pracovat s koněm jde i v klidu a bez stresu tak, aby byl šťastný kůň i jeho jezdec.

Mým cílem je pomoci i Vám a předat Vám co vím a co jsem se naučila.

Jaroslava Bromová

V případě zájmu o instruktáž či výcvik mě prosím kontaktujte na tel.: +420 608 947 465 nebo e-mailem info@uvolnenesvaly.cz