Uvolněný jezdec,
uvolněný kůň...

Veterinář, zubař, správná výživa, pohyb, výcvik... staráme se o své koně jak nejlépe umíme. Ale nedílnou součástí koně je jeho jezdec. Jezdec, který by měl i o své tělo pečovat stejně tak, jako o tělo svého koně. Protože jen s uvolněným a spokojeným jezdcem může být i jeho kůň uvolněný a spokojený.

Věděli jste že

můžete své svaly a celé tělo přirozeně a nápaditě uvolnit během jízdy na koni? Myslím opravdu uvolnit? Že můžete začít lépe komunikovat se svým koněm pomocí svého těla a celkově si zlepšit vnímání svých pohybů?

Uvedu vám příklad: práce na velkém kruhu jezdce pokročilého začátečníka v klusu, kůň z ničeho nic zmenší kruh, úplně vypadne ze směru nebo ho jezdec není schopný z nechtěně malého kruhu vytlačit na kruh velký. Proč když to kůň s jeho trenérem bez problémů zvládá s lehkostí, automatizací a přehledem? Proč to jezdci také nejde? Jezdec si v tomto případě není totiž schopný uvědomit a korigovat pohyby vlastního těla. není schopen oddělit pohyb ruky od pohybu holeně nebo si vůbec neuvědomuje, že sedí nadmíru jen na vnitřní sedací kosti a i jeho ramena s rukou říkají koni pravý opak směru než kudy by ve skutečnosti jezdec chtěl jet.

S použitím Franklinových míčků se naučíte, jak správně zůstat v rovnováze, komunikovat se svým tělem, ale především s koněm.

Franklinovy míčky jsou důležitou součástí pohybového konceptu Erica Franklina. Eric Franklin, sportovní pedagog, univerzitní učitel, tanečník a autor řady publikací vyučuje nápaditou pohybovou výchovu již od začátku 80. let.

Dr. Eckart Meyners tyto míčky zahrnuje do svého jezdeckého konceptu. Hlavním cílem je, aby jezdec správně komunikoval nejen sám se sebou, ale především s koněm. Užívání míčků tuto komunikaci pomáhá výrazně zlepšit.


Dostupné produkty vhodné pro jezdectví:

Tento váleček je naplněn vodou a je pojmenován podle toho, že výrazně zvyšuje citlivost fascií pánevní oblasti. pokládá se na sedlo. Náklon pánve dolů a dozadu je vnímán jako hlubší. Hlava jezdce se pak zdá být uvolněnější a je lehce nesena. ve výsledku jsou pak klouby hlavy volné, což zaručuje celkový pohyb těla pomocí všech kloubních soustav.
Malý váleček je naplněn vzduchem. Dává se na sedlo přesně pod sedací kosti. Při jeho použití, sedí jezdec "nad koněm" a díky válečku se pohybuje intenzivněji trojrozměrně než je na koni umožněno bez míčků. Tyto pohyby mají pozitivní vliv na kvalitu jízdy na koni. Stimuluje nejhlubší zádové a hýžďové svaly a bederní fascie. Zlepšuje pružnost jezdcovy pánve a ta je pohyblivější.
Zelené míčky se používají pod jednou sedací kostí a doporučuje se přendávat z jedné strany na druhou. Cílem je aktivace pohybového systému, který přirozeně vyrovnává nerovnováhu. Stimulace zádových svalů, skrz akupunkturní body sedacích kostí vede k tomu, že jezdec sedí vzpřímeně. Pro uvědomnění jednostranného sedu. Pro jízdu krokem, pracovním klusem a cvalem.
Tyto míčky mohou být umístěny v různých částech těla. V podpaží uvolňují ramení klouby, které jsou problémovou oblastí (složitost správného držení otěží jezdcem). Využití měkkých míčků umožňuje svalům kolem ramenních kloubů, aby se neustále rytmicky hýbaly a to v různém rozsahu. Umístěním pod vnitřní stranu stehna zase uvolňujeme svaly vícehlavé. Vhodné pro citlivé jedince, kterým může být nepříjemný Universal Mini-Balls nebo Original Franklin-Balls (červené a zelené míčky).
Tato sada dvou menších červených míčků je menší verzí Franklin-Ball soft. Je ideální pro masáž zúžených fascií. Míčky mají hladký povrch a menší průměr, který působí méně rušivě a umožňuje hlubší a přesnější úlevu daného spouštěcího místa, zejména na nohou, ramenou, krku. Míčky mohou být umístěny v podpoží nebo i na vnitřní stranu stehna, kde je potřeba často měnit pozici (od kolene až po stydkou kost). Po odstranění míčků je koleno uvolněnější a jezdec vypadá vzpřímenější.
Nepostradatelný pomocník pro Franklins-Balls a Mini-Roll. Všechny míčky a váleček naplněný vzduchem mají jehlový ventil pro individuální regulaci tlaku a hustoty naplnění. Materiál, ze kterého jsou vyrobeny je pružný a po delší době používání nebo vystavení silnějšímu tlaku se lehce rozpíná. V nabídce je také další příslušenství jako jsou tašky nebo bavlněné sáčky pro bezpečné uchovávání vašich Franklin Balls & Rolls.

Pro jaké jezdce je použití Franklin Balls & Rolls vhodné?

Pro všechny jezdce bez rozdílu stupně jezdeckých schopností nebo jezdecké disciplíny.

Jezdec začátečník

Je nepopsaný list. Dětský jezdec má výhodu pružného a mnohdy nezkřiveného nebo jednosměrně nezatíženého těla z práce a zaměstnání. Pro jezdeckého začátečníka je hned od začátku důležité, naučit se správně sedět a zároveň se naučit pracovat s vlastníma rukama tak, aby jen nevysel za otěže a nepřekláněl své těžiště na předek koně. Užitím míčků se naučí, jak nejlépe získat rovnováhu a rytmus.

Jezdec pokročilý

Pokročilý jezdec nebo jezdec samouk mohou mít zažité nekorektní návyky pohybů těla, které se během své cesty jezdectvím naučili. Takové pohyby se někdy složitě odstraňují a brání tak jezdci v dalším jezdeckém rozvoji. Je potřeba tyto návyky ,,překódovat". Ústní pokyny však mnohdy jezdcovo tělo nechápe. S Franklin Balls objeví i pokročilí jezdec nové možnosti, které mu pomohou lépe se s nápravou těla vyrovnat.

Profesionální jezdec

Ať už se jedná o profesionálního jezdce nebo jezdce aktivně trénujícího, bývá jeho tělo mnohdy velmi přetěžováno. Často se lidé diví, tebe bolí záda? Ale jak to vždyť přeci jezdíš na koni? Taky jste se teď ušklíbli a vzpomněli si na své pády, vyhazování a jiné gymnastické kousky svých koní? Franklin Balls & Rolls jsou schopny uvolnit vnitřní fascie svalů zejména pak v pánevní oblasti a ulevit tak i od dlouho trvající bolesti a ztuhlosti.

POZOR, ZRUŠENO! Nedaří se Vám při jízdě na koni ovládat své tělo tak, jak byste chtěli i…
Celý článek
Nedaří se Vám při jízdě na koni ovládat své tělo tak, jak byste chtěli i když se…
Celý článek
Pokud máte sedavé zaměstnání, nebo trávíte nějaký ten čas sezením u počítače je jasné, že nelze sedět…
Celý článek

Kombinací Vašeho odhodlání, využití pevnosti, flexibility a správného držení těla bude fungovat na 100%

0
%
ODHODLÁNÍ
0
%
FLEXIBILITY
0
%
VÝDRŽE
0
%
= SPOKOJENÉHO TĚLA